高一：筑牢根基，錨定方向（入學至高一學年結束）
高一作為高中生開啟留學籌備的初始階段，核心任務在于扎實學術基礎并明晰發展方向。首要目標是維持優異的在校成績，畢竟海外院校會重點核查高中三年的GPA，特別是數學、英語這類基礎學科的分數表現。與此同時，可著手啟動語言能力積累，例如借助英文讀物、紀實影片擴充詞匯量，利用周末參與雅思或托福基礎課程，為后續系統備考做好鋪墊。另外，建議結合個人興趣投身學科競賽或公益活動，像數學建模競賽、社區志愿幫扶等，不僅能初步豐富個人經歷背景，也有助于逐步確定未來申請的專業方向。
高二：強化能力，補足短板（整個高二學年）
進入高二后，留學準備邁入關鍵的沖刺階段，需將重心放在能力提升與短板彌補上。語言備考方面，要開啟雅思或托福的系統性學習，力爭達到目標院校的分數要求（本科申請通常需雅思6.0-6.5分），若首次考試成績未達預期，應預留2-3個月的時間進行二次備考提分。學術提升層面，可選擇修習AP、A-Level等國際課程（若學校提供相關資源），或報名參與夏校項目，比如美國常春藤盟校開設的高中生夏校，既能親身體驗海外教學模式，也能為個人簡歷增添亮點。除此之外，要啟動目標國家與院校的調研工作，深入了解不同院校的專業設置、申請截止時間等關鍵信息，初步篩選出10-15所匹配自身情況的院校，避免后期申請陷入盲目。
高三：提交申請，靜待結果（高三上學期至次年4月）
高三是留學準備的收尾階段，核心工作圍繞申請提交與結果跟進展開。高三上學期9-11月，需完成各類申請材料的整理工作，涵蓋高中成績單、語言考試成績、推薦信、個人陳述（PS）等，部分院校還要求提交SAT/ACT成績，務必留意在院校規定的截止日期前完成提交。12月至次年2月期間，要定期跟蹤申請狀態，若院校提出補充材料的要求（如面試視頻、附加文書等），需在1-2周內高效完成并反饋。3-4月會陸續收到院校錄取通知，此時需綜合對比院校排名、專業優勢、獎學金政策等因素，敲定最終入讀的院校，隨后有序辦理簽證、預訂住宿等事宜，為出國行程做好最后的籌備工作。
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